Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 56.77g | Carbs: 145.79g.
Breakfast: Dolcrem Crema di Nocciola, Todavida Barretta ai Cereali con Cioccolato. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Vital Penne Rigate con Farina d'orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Other: Mocerino Nocciole, Mela, Crastan Ginseng & Caffè. more...
|
steady weight
|
Comments
Ciao ragazzi.Oggi ho acquistato la crema di nocciole e di arachidi, e mi chiedo ma una crema vale l'altra basta gestire le chilocalorie?Attento risposte spero belle😁
14 Jun 18 by member: lucia marinaccio
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucia marinaccio's Weight History
|