tiffanypl's Journal, 14 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
68.1 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2018:
1682 kcal Fat: 56.94g | Prot: 54.39g | Carbs: 233.64g.   Breakfast: Regain Bio Boisson à l'avoine , Uberti Graines de Chia Bio, Jean Hervé Sirop d'agave, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Flocons d'Avoine, Kiwi. Lunch: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Activia Yaourt Mangue, Alvalle Gazpacho, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Danone Velouté Fruix Fraise, Pain aux Céréales, Camembert, Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Turini Penne Rigate au Blé Complet . more...
Losing 0.7 kg a Week

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