Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 78.57g | Carbs: 128.96g.
Breakfast: Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Сыр Российский, Экомилк Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Филе Тилапии. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Яблоко-Корица, Чай, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|