Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
361 kcal
|
Fat: 14.26g | Prot: 33.86g | Carbs: 26.24g.
Lunch: アマタケ サラダチキン たまり醤油仕立て, ローソン サーモンのサラダ, サラダクラブ ミックスサラダ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soccer-korea.27173715's Weight History
|