Gina 2015's Journal, 13 Jun 18

Cada grama a menos é conquistado com muito esforço e dedicação, é ter a certeza de que me objetivo está cada vez mais perto 🙏💪🍀✨

79.4 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 19.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

829 kcal

Fat: 59.54g | Prot: 28.78g | Carbs: 44.43g.   Breakfast: Nescafé Tradicional. Lunch: Rabada, Acelga. Snacks/Other: Mexerica, M&M's Amendoim. more...

2539 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Treadmill - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...