Viktoria-vik's Journal, 13 Jun 18

Viktoria-vik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018

57.9 kg Lost so far: 6 kg. Still to go: 6.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2018:

909 kcal

Fat: 42.90g | Prot: 54.48g | Carbs: 81.07g. Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Морской Коктейль, Яичный Омлет. Lunch: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Cofix Сэндвич с Муссом из Лосося и Чечевицей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Шоколад. more...

1897 kcal

Exercise: Body Pump - 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Viktoria-vik's Weight History

View Complete History

Viktoria-vik's Journal, 13 Jun 18

Submit a Comment

Viktoria-vik's Weight History