|
Беда 🙄☹️
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 88.67g | Carbs: 51.38g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Тилапия, Брокколи, Смешанные Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дымов Сардельки. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladinatanusha's Weight History
|