Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 67.43g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Миндаль, Мёд, Овсяноблин, Каша Пшенная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Мёд, Овсяноблин, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо-Пашот. Dinner: Сыр Фета, Своя Линия Wafers, Дольче Сырок. Snacks/Other: Шелковица, Арахис, Шелковица, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.sheremet.04's Weight History
|