Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
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66 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 53.14g | Prot: 72.53g | Carbs: 112.11g.
Lunch: ローソン サーモンのサラダ, ダノン オイコス ブルーベリー, サラダクラブ ミックスサラダ, ダノン オイコス パッションフルーツ, アマタケ サラダチキン たまり醤油仕立て. Dinner: みそ汁, ご飯, 炒り卵, 麻婆茄子, オリジン弁当 エビマヨ, チンジャオロース. Snacks/Other: ハーゲンダッツ スペシャリテ 抹茶のオペラ. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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soccer-korea.27173715's Weight History
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