Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 41.18g | Carbs: 227.68g.
Breakfast: Ударница Мармелад, Кофе (Растворимое), Орехи в Шоколаде, Пряники. Lunch: Кофе (Растворимое), Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Сладонеж Вафельные Трубочки , Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Гречка Отварная, Голубец. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Окей Сушки Малютка Ванильные, Пряники. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|