Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 73.00g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Слива, Персики, Нектарин, Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шашлык Куриный, Чернослив, Кофе. Dinner: Oreo Мороженое. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakotikovaa's Weight History
|