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AFF !!! mesma coisa não sei oq faço !!!
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91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1818 kcal
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Fat: 81.50g | Prot: 99.58g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Vitarella Biscoito de Água, Café com Açúcar. Lunch: Mineirinho Pão de Queijo, Quero Feijão Preto, Pepino (Descascado), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Salada de Maionese. Dinner: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Espinafre, Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher (2), Chá Verde. more...
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steady weight
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camy2601's Weight History
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