Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
50 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 89.37g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%, Landliebe Йогурт Вишня , Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Персики, Зеленое Яблоко, Банан. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баранина. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника, Персики, Огурец (с Кожурой), Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa19957's Weight History
|