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Après un week-end de remise en question, c’est reparti pour une alimentation et une vie plus saine. Un objectif sportif est en preparation... la suite au prochain épisode 😉
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101.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1390 kcal
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Fat: 32.20g | Prot: 64.20g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Café au Lait, Andros Confiture Allégée Abricots, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Canderel Vanilla. Lunch: Weight Watchers Île Flottante, Weight Watchers Petites Saint Jacques et Torti , U Muffins au Blé Complet. Dinner: Parmentier de Cabillaud, Weight Watchers Île Flottante. Snacks/Other: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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