Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 206.75g | Carbs: 66.97g.
Breakfast: Чай, Яичный Белок, Яйцо, Сибирское Здоровье Омега 3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Круглый Год Лечо, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Чай, СПК Куриное Филе, Чай, СПК Куриное Филе. Dinner: Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|