Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 60.57g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Шоколадный Чизкейк, Ашан Меренги Цветные, Кофе с Молоком. Lunch: Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Жульен ❤️. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|