Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 119.91g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Молоко, Диетическая Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Черешня, Инжир, Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 9%, Тунец. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inkognito star's Weight History
|