Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 43.30g | Carbs: 225.28g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, MacCoffee Амаретто. Lunch: Мёд, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Магнит Булка Рижская, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РППшница с большим стажем's Weight History
|