Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 176.23g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Кофе, Ашан Дорадо, Бифштекс, Черешня, Alpro Кокосовое Молоко, Мистраль Перловая Каша на Воде, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Омлет со Шпинатом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina gredina's Weight History
|