Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 37.73g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Чай с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья Соленый Арахис, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Dinner: Чизкейк, Греческий Салат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinka240295's Weight History
|