Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 45.44g | Carbs: 172.11g.
Breakfast: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Леовит Каша Овсяная Черника , Кофе, Valio Молоко 0,05%, Мёд. Lunch: Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Белая Дача Хрустящая Морковка, Мёд, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Dinner: Огурец, Красные Помидоры, Картошка Вареная, Водка, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Рототайка Печенье Сдобное Гречневое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|