Mmzhinkina's Journal, 10 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
60.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2018:
2302 kcal Fat: 86.40g | Prot: 135.26g | Carbs: 194.54g.   Breakfast: Окей Печенье Здоровье с Орехами и Курагой, Каша Пшенная на Молоке, Невские Берега Пирожное Песочное Крымское. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Майонез, Карусель Рулетики из Рыбы с Сыром, Семга на Пару, Вино Красное Сухое, Грабли Селедка Малосольная, Мягкая Белая Булка, Салат с Тунцом и Овощами, Салат с Креветками. Dinner: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
205 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mmzhinkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.