Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 64.26g | Carbs: 215.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш Куриный, Избенка Биойогурт из Козьего Молока. Lunch: Ironman Protein Bar Banana, Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Dinner: Манго, Yami Yami Суп Фо Бо. Snacks/Other: ВкусВилл Фарш Куриный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Манго, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Гранат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusiaklimova's Weight History
|