Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 91.08g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Paturages Comtois Brie Cheese. Lunch: Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: Вино Пино-Блан, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сыр Зернистый. Snacks/Other: Жако Птичье Молоко , ПП Конфеты, Кофе, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryana_uk's Weight History
|