Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
96.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 63.46g | Carbs: 43.75g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом, Грецкие Орехи. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|