|
Я в пути загород! Впереди заправки с булками и мертвечиной((
.
Удалось взять кофе, еду не успела Подготовить
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 29.57g | Carbs: 92.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Bosca Шампанское. Lunch: Вода, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Солнечная Фазенда Руккола, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|