Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 61.88g | Carbs: 244.93g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Айдиго Куркума Молотая, Heinz Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Kozel Пиво, Kozel Пиво Темное, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|