Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 104.34g | Carbs: 185.57g.
Breakfast: Мёд, Ратимир Ветчина К Завтраку, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фреш 25 Хлеб Альпийский . Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Протеин Recovery XS. Dinner: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Menza Том Ям. Snacks/Other: Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|