Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2015:
|
1375 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 93.62g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Santal Красный Грейпфрут, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Кефир 1%, Laime Сыр Сметанковый. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Грейпфрут, Хлебец, Оливковое Масло, Prime Star Витаминный Салат, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Курага, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|