Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 71.72g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Банановый Чизкейк, Parmalat Молоко 0,5%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста, Печень Куриная в Сметане, Домик в деревне Сметана 15%, Yelli Рассольник, Бондюэль Горошек Консервированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Вода, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Творог Детский 4,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Черешня, Кедровые Орехи, Чай, Вкуснотека Смесь Злаковая с Кунжутом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вода, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatochka2510's Weight History
|