Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 96.15g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Говядина Отварная, Рис Отварной. Dinner: Дорадо. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Клубника, Малина, Малина, Клубника, Клубника, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Вл.'s Weight History
|