Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 113.73g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Сахар, Красные Яблоки, Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Морковь, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Банан, Красные Яблоки, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|