Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
125.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 107.82g | Prot: 150.69g | Carbs: 69.82g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яичница, ВкусВилл Сало. Lunch: Солянка, Греческий Салат, Куриные Котлеты, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Магнит Арахис Сырой, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13 oly05's Weight History
|