Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 135.92g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Киви, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Красная Цена Мороженое Ванильное, Куриное Филе, Красная Цена Горошек Зеленый, Холодушка Маринованная Капуста с Болгарским Перцем, Огурец (без Кожуры). Dinner: Мороженое Пломбир, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Горошек Зеленый, Куриное Филе. Snacks/Other: Яичный Белок, Кокосовая Стружка, Мука Белого Льна, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gladysevaa291's Weight History
|