Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
431 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 16.87g | Carbs: 40.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Пшеничная Крупа, Мирролла Рыбий Жир, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|