Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 64.49g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами, Клубника, Кофе с Молоком, Мёд, Петродиет Песочное Печенье со Стевией и Маком. Lunch: Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами, Чай. Dinner: Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|