Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 91.20g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Dopdrops Паста Кокос, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Natura Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Американо, Плов с Курицей. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Лук, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Now Яблочная Клетчатка, Льняное Масло. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritaswiss's Weight History
|