|
это кд начались, так и знала
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 34.24g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль, Авида Молоко 1,5%, Эколайн Хлопья Овсяные🍜. Dinner: Снежок Десерт Творожный, SPAR Плов из Мяса Птицы. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Луком, Tuborg Пиво. more...
|
|
1737 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Standing - 5 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 2 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|