Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 65.80g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Банан, Био Баланс Кефирный 1%, ПП Панкейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|