Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 38.93g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Мёд, Панкейки, Банан, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Сыр Российский. Lunch: Мёд, Гречка Отварная, Морковь, Вареное Яйцо, Сметана . Dinner: Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Яблоко, Честный Выбор Арахис в Кунжуте и Мёде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guguchkina.olyga's Weight History
|