Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3388 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 238.80g | Carbs: 409.36g.
Breakfast: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Куриное Филе, Экстра Бурый Рис, Сладкий Красный Перец, Баклажаны Гриль, Куриное Филе. Dinner: Дымка Вафли Весёлая Коровка Сгущённое Молоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|