Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 84.27g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Монетный Двор Шоко Плитки "Денежный Мешок", Укроп, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Орифлейм Омега 3, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Зеленый Лук, Гречка с Грибами, Куриное Филе. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Сохраним Традиции Тунец Натуральный, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Карусель Сметанник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|