Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 84.45g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Омлет или Яичница. Lunch: Тушеные Овощи, Fish House Горбуша Стейки, Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Fish House Горбуша Стейки. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Груша, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamiyana's Weight History
|