|
История о том, как гуляет мой вес))))
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 107.22g | Carbs: 147.84g.
Breakfast: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Форель Слабосоленая. Lunch: Oreo Печенье, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец, Маслины, Пекинская Капуста, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Dinner: Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Приготовленный Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Бобровский Сыр с Лесными Ягодами, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Сливы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|