Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 81.93g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Глобус Салат из Фунчезы. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Черешня, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Покровский Сыр. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Чавыча Ломтики, Пастила, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2616 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lobanova.pilit.nogti's Weight History
|