Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 67.22g | Carbs: 265.30g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лимон, Мёд, Петродиет Сироп Шиповника на Фруктозе, Геркулес Овсянка, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Чернослив. Lunch: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Бондюэль Зелёный Горошек, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Запеканка с Куриной Грудкой и Брокколи. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa19963103's Weight History
|