Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
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85 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Poorly.
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2091 kcal
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Fat: 94.17g | Prot: 78.29g | Carbs: 229.05g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Biscoito de Polvilho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Dona Benta Bolinho de Chuva. Snacks/Other: X-Tudo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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monica villas boas's Weight History
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