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J’ai augmenté les séances de cardio!!!!! Ça semble payer!!!!!
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65.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 42.17g | Prot: 51.19g | Carbs: 157.97g.
Breakfast: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Carrefour Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Magnum Mini White, Picard Spaghetti à la Bolognaise. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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