Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 53.85g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Цветная Капуста на Пару, Жареная Курица, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Алтайская Буренка Сметана 10%, Творог 9%. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Сухарики, Груши, Яблоко, Вьетконг Сушёные Бананы, Сыр Чечил, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сушка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Рябова's Weight History
|