Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 64.18g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|